Zurück zu dir - Bewusst sein in den Bergen

Manchmal braucht es nicht viel, um wieder bei sich anzukommen – nur klare Bergluft, weite Ausblicke und die bewusste Entscheidung, für einen Moment loszulassen. Den Alltag hinter dir zu lassen, dich zu bewegen und gleichzeitig tiefe Ruhe zu finden – genau dafür sind diese Tage gemacht. Ob bei achtsamen Wanderungen, beim bewussten Ankommen im eigenen Körper am Morgen gemeinsamen Ausklang des Tages in stiller Verbundenheit – jede Erfahrung lädt dich ein, tiefer zu spüren und einfach zu sein. Julian und Bastian begleiten dich durch die Tage und geben dir Impulse – ohne dass du dich fest daran halten musst. Du entscheidest, was dir guttut und wie du deine Zeit verbringen möchtest. Dazu genießt du eine wohltuende frischen, regionalen Köstlichkeiten, die deine Auszeit auch Diese Tage schenken dir Ruhe, Klarheit und eine tiefe Verbindung zur Natur – und zu dir selbst.

Anfragen für das Wochenende bitte an Christina: